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古人养生 纪晓岚洒脱诙谐得长寿  

2014-03-29 20:12:10|  分类: 养生健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                       古人养生(3) 纪晓岚洒脱诙谐得长寿

 

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 纪晓岚生于清雍正二年(1724)六月,卒于嘉庆十年(1805)二月,历雍正、乾隆、嘉庆三朝,81岁寿终正寝,可谓福禄寿考。他一生的主要成就一是主持编篡了《四库全书》,二是从66岁到75岁写了5部笔记小说,总称《阅微草堂笔记》。

据考证,纪晓岚一生有很多不良生活习惯,如爱吃肉、爱抽烟、爱喝浓茶、性生活过于频繁等。有如此不良生活习惯为何还能高寿?这主要是得益于他洒脱诙谐的性格。纪晓岚性格开朗豪爽,经常能语惊四座,让人捧腹不已,喷饭之后,不得不为他的机智和才华口服心折。纪晓岚爱笑,常常是别人未见有什么可笑之事,他却笑得不亦乐乎,甚至大笑不止,非得家人提醒甚至阻止而不能停,结果弄得他的家人难堪,身边的人也很尴尬。纪晓岚胸怀开阔,不拘小节,因此,烦恼很少,从养生的角度看,他肝气通畅,气血流畅,自然就可以健康长寿了。当然也不排除纪晓岚先天禀赋充足,身体素质较好的可能性。另外,纪晓岚是朝廷重臣,他除了对“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”,这些世人普遍重视的价值体系兴趣外,也对世俗生活包括世俗话语很感兴趣。这也表现了他性格中洒脱的一面。

                      (摘自《家庭保健报》  常虹/ 文)


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